メディカルハーブ検定講座

メディカルハーブ検定は、基本となる15種類のメディカルハーブについて、成分や作用、安全性、暮らしへの取り入れ方を学ぶ検定です。

ハーブティーだけでなく、チンキ剤、浸出油、ハーブバス、湿布など、家庭でできる使い方を幅広く学びます。合格すると「メディカルハーブコーディネーター」の資格を申請でき、上位のハーバルセラピストへ進む道もひらけます。

※ 検定日・申込締切・受験形式は年度により変更される場合があります。最新情報はJAMHA公式サイトでご確認ください。

メディカルハーブ検定 学習カリキュラム

ハーブを体系的に学びたい方、自分や家族のセルフケアに役立てたい方に。全4回・10時間で、試験合格に必要な知識を体系的に学びます。

• メディカルハーブの歴史と、現代の暮らしでの位置づけ
• からだの中でどう働くのか、主要成分の見方
• ハーブティーの基本（浸剤・煎剤・ブレンドの考え方）
• チンキ剤、浸出油、ハーブバス、湿布などの実習
• 症状・目的別のハーブの選び方と、使うときの注意点
• メディカルハーブ15種類の各論整理と検定対策

各回では、公式テキストの学習に加え、実習と15種類の各論を少しずつ進めていきます。香りと味を確かめながら学ぶことで、検定にも日々のケアにも役立つ知識として身につけていきます。

第1回　メディカルハーブを知る

• メディカルハーブとは何か、歴史と現代医療との関わり
• 安全に使うための基礎知識
• ハーブティーの基本（浸剤・煎剤・抽出時間の考え方）
• 公式テキストの学び方と検定に向けたポイント
• 実習：シングルハーブティーの淹れ方と試飲
• 各論：ウスベニアオイ／エキナセア／エルダーフラワー／ジャーマンカモミール

第2回　からだの中での働きと主要成分

• 作用の見方（抗酸化・抗菌・鎮静・利尿 など）
• 主要成分の整理（フラボノイド、タンニン、精油成分、粘液質 ほか）
• 成分と抽出方法の関係
• 実習：チンキ剤と冷浸油（インフューズドオイル）の仕込み
• 各論：セントジョーンズワート／ダンディライオン／ネトル／ハイビスカス

第3回　暮らしへの活用と安全性

• 症状・目的別の選び方（胃腸・花粉・めぐり・眠り など）
• 使ってよい量、避けたほうがよい場合、薬との関係
• ハーブを日々のケアに取り入れる際の注意点
• 実習：チンキと浸出油の仕上げ、ハーブバス、湿布
• 各論：パッションフラワー／ペパーミント／マテ／マルベリー

第4回　15種類の整理・検定対策

• メディカルハーブ15種類の総整理（成分・作用・適応・安全性）
• 間違えやすいハーブの比較
• 実習：目的別のブレンドづくり
• 各論：ラズベリーリーフ／リンデン／ローズヒップ
• 検定に向けた確認問題と学習アドバイス

※ 実習内容は、季節や受講形式により変更となる場合があります。
※ オンライン受講の場合、実習はレクチャーまたはご自宅でできる形でのご案内となります。

本講座では、JAMHA公式テキストに掲載されているメディカルハーブ15種類を学びます。

ウスベニアオイ、エキナセア、エルダーフラワー、ジャーマンカモミール、セントジョーンズワート、ダンディライオン、ネトル、ハイビスカス、パッションフラワー、ペパーミント、マテ、マルベリー、ラズベリーリーフ、リンデン、ローズヒップ。それぞれの成分・作用・安全性を整理しながら学んでいきます。

香りと味を実際に確かめながら学ぶことで、検定対策だけでなく、自分や家族の不調に合わせて選べる知識として身につけていきます。

• ハーブを、成分と働きから理解して選べるようになりたい方
• JAMHAメディカルハーブ検定に向けて、公式テキストの内容を整理しながら学びたい方
• 自分や家族のセルフケアに、ハーブを安心して取り入れたい方
• 少人数で、質問しながら安心して学びたい方
• ハーバルセラピストへ進むことを考えている方

• 試験実施：例年3月・8月頃
• 受験資格：どなたでも受験できます
• 試験内容：メディカルハーブ15種類の基本知識、成分と作用、安全性、症状別の活用法など
• 合格後：「メディカルハーブコーディネーター」の資格を申請できます
• 主催団体：特定非営利活動法人 日本メディカルハーブ協会（JAMHA）

※ 試験日・申込締切・受験形式・試験時間は年度により変更される場合があります。最新情報はJAMHA公式サイトでご確認ください。

本講座では、検定時期に向けて、公式テキストの内容を全4回で体系的に学んでいきます。

定員は4名までの少人数制です。
開催日程は、お申し込み状況や検定時期をふまえて、ご相談のうえ決定いたします。
※ 本講座は対面（原宿）・オンラインのどちらでもご受講いただけます。

※ オンライン受講の場合は、Zoom等を使用して行います。実習内容や事前にご用意いただくものについては、お申し込み時にご案内します。

オンライン（全4回・10時間）：22,000円（税込）
対面・原宿（全4回・10時間）：29,800円（税込）

JAMHA公式テキストの流れに沿って、メディカルハーブの基礎から暮らしへの活用、検定対策までを体系的に学ぶコースです。

受講期間中は、JAMHAメディカルハーブ検定合格を目標にした学習計画についても、必要に応じて個別にアドバイスいたします。

※ JAMHA公式「メディカルハーブ検定テキスト」（3,630円・税込）が別途必要です。
※ テキスト価格・検定受験料は変更される場合があります。最新情報はJAMHA公式サイトでご確認ください。

※ 受講後も、サロンのワークショップを割引価格でご利用いただけます。